24 de mai de 2010


 HIDRATAÇÃO NOTURNA

Você que passa o dia correndo e não tem tempo sequer para se dedicar aos cuidados de beleza mais simples, como cuidar dos cabelos, já pensou em hidratar as madeixas enquanto dorme? Pode soar um tanto estranho e parecer algo irreal, mas saiba que já existem produtos que proporcionam tal privilégio de deixar os cabelos mais bonitos durante uma boa noite de sono. São os hidratantes capilares noturnos, desenvolvidos para hidratar e nutrir os cabelos enquanto dormimos.
Estes produtos geralmente são formulados em gel-creme, por isso não é preciso se preocupar em acordar e se deparar com fios grudados, com aspecto de sujos e engordurados, muito menos com o travesseiro todo manchado.
A principal diferença entre a hidratação tradicional, aquela que fazemos em casa ou no salão e a hidratação capilar noturna, é que os ativos dos produtos recuperam a matéria dos cabelos e fazem seu efeito na ausência de luz. Enquanto dormimos, ficamos em estado de relaxamento total e esse repousa facilita a absorção do produto pelos cabelos. Além disso, não há intervenção de sol, vento ou qualquer outro agente agressor dos fios.
Os cremes de hidratação noturna são recomendados especialmente para quem cabelos secos ou quimicamente tratados, mas pode ser utilizado em qualquer tipo de cabelo. A aplicação é bastante simples, basta usar o hidratante capilar noturno nos cabelos secos e não é preciso enxaguar.
Para evitar a oleosidade no couro cabeludo, a dica é evitar aplicar o produto na raiz. A única restrição do creme hidratante noturno para cabelos é para quem tem dermatite e caspa, pois ficar com o produto por longas horas nos cabelos pode agravar os problemas.
\Por Deborah Busko

19 de mai de 2010

 Ser Forte !
Ser forte é amar alguém em silêncio
Ser forte é deixar-amar por alguém
que não se ama
Ser forte é ter alegria quando
não se sente
Ser forte é sorrir quando se
deseja chorar
Ser forte é consolar quando se
precisa de consolo
Ser forte é calar quando o ideal
seria gritar a todos sua angústia
Ser forte é irradiar felicidade
quando se é infeliz
Ser forte é esperar quando não
se acredita no retorno
Ser forte é manter-se calmo no desespero
Ser forte é elogiar quando se tem
vontade de maldizer
Ser forte é fazer alguém feliz
quando se tem o coração em pedaços
Ser forte é ter fé naquilo que não
se acredita
Ser forte é perdoar alguém que não
merece o perdão
Ser forte é, enfim viver quando
já esta morto
Ser forte é por mais difícil que
seja a vida,
"ame-a"! seja forte!
Autor Desconhecido

14 de mai de 2010


A CAPACIDADE DE RECOMEÇAR TUDO, 
QUANTAS VEZES FOREM NECESSÁRIAS,
FAZ DOS FRACOS
FORTES!

Uma Opção Saudável

 

Lasanha de legumes

Experimente o recheio diferente que dá um toque especial à receita


Ingredientes
1 colher (sopa) de azeite de oliva
2 dentes de alho picados
1 brócolis pré cozido (só os buquês)
1 couve-flor pré cozida (só os buquês)
2 cenouras médias em cubos pequenos
Tempero pronto para aves, peixes, legumes e saladas
2 colheres (sopa) de margarina light
2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
1 cebola picada
600ml de leite desnatado
1 copo de requeijão light
1 pacote de lasanha pré-cozida (200g)
2 vidros de molho de tomate (1kg)
50g de queijo parmesão light
Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto

Modo de Preparo
Aqueça o azeite e doure o alho. Refogue rapidamente o brócolis, a couve-flor e a cenoura e tempere com o tempero pronto. Reserve. Aqueça a margarina light e frite a cebola. Junte a farinha de trigo e doure bem. Vá acrescentando o leite aos poucos até que fique um creme espesso. Junte o requeijão e tempere com o sal, a pimenta do reino e a noz moscada. Reserve.  
Em um refratário médio, coloque um pouco de molho branco no fundo. Arrume a massa de lasanha uma a uma e cubra com um pouco de molho de tomate. Coloque o recheio e vá fazendo camadas de molho branco, massa, molho de tomate e recheio, finalizando com o molho de tomate. Polvilhe o queijo parmesão, cubra com papel alumínio e leve ao forno médio (180ºC) pré-aquecido de 20 a 25 minutos. Retire o papel alumínio nos 5 minutos finais. Sirva.
(minha vida)

12 de mai de 2010


Plantão de moda
Esclareça suas principais dúvidas

Muitas mulheres, apesar de se interessarem por moda, acabam ficando com algumas dúvidas na hora de se vestir. Como usar as sandálias tipo gladiador? Bolsa e sapato devem ser obrigatoriamente da mesma cor? A equipe do Arca Mulher entrevistou a produtora de Moda Carol Rodrigues, que esclarece estas e outras dúvidas.

Confira abaixo a entrevista completa com a profissional.


Qual o comprimento ideal de blusa para usar com calça legging?
Na altura do quadril, para não ficar vulgar. Mas se a pessoa for cheinha, nem pensar em usar esta calça.

Qual a melhor forma de combinar a legging com os sapatos?
Não tem forma certa. Na verdade, tem que ter senso crítico. Não pode colocar uma legging com sandália salto fino. É preciso ter ponderação.

É correto madrinha de casamento usar preto na igreja?
Nem preto e nem branco. Tem que ter senso também. Não se deve utilizar cores que chamem mais a atenção do que a noiva.

Bolsa e sapato devem ser da mesma cor ou eles podem ser diferentes?
Pela regra da etiqueta sim, mas no dia a dia não é necessário. O ideal é ter uma harmonia no conjunto.

As sandálias tipo gladiador ainda estão em alta? Se estão, com que tipo de roupa devo combinar?
Elas estão super em alta. Procure usá-las com looks mais casuais.

Há algum problema em mulheres baixinhas usarem sandálias rasteiras e sapatilhas? Por acaso elas já estão fora de moda?
Elas não estão fora de moda. O que ocorre é que as rasteiras têm um estilo descontraído. O uso das mesmas depende do momento.

É permitido usar calça jeans num casamento?
Nunca. Esta é uma ocasião especial.

O que utilizar em um casamento à tarde? Como posso me vestir para ficar elegante?
Vestido na altura do joelho, longuete, cintura alta - pode começar a usar o brilho (com cautela). O ponto chave para ficar mais elegante é escolher o tecido da roupa, como shantung, crepe de seda, organza e seda pura.

Estou grávida de seis meses e trabalho em um escritório. Como posso me vestir no dia a dia no trabalho de maneira formal?
Em lojas específicas para gestantes têm roupas formais como camisas, calças - que proporcionam conforto e formalidade no modo de se vestir.
(portal arca)

9 de mai de 2010

Empurre (P.U.S.H.)


Uma noite, um homem estava dormindo em sua cabana quando de repente sjoeu quarto ficou cheio de luz e Deus lhe apareceu. O Senhor disse ao homem o trabalho que ele deveria fazer para Ele e mostrou-lhe uma grande rocha na frente de sua cabana. O Senhor explicou que o homem deveria empurrar (PUSH em inglês) a rocha com toda a sua força. O homem então o fez, dia após dia.

Por muitos anos ele pelejou de sol a sol; com seus ombros escorados na fria e maciça superfície da rocha imóvel, empurrando-a com toda a sua força. A cada noite o homem retornava á sua cabana aborrecido e sem roupa, sentindo que havia gasto todo o seu dia em vão.




Desde que o homem mostrou-se desencorajado, o adversário (satanás) decidiu entrar em cena colocando pensamentos em sua mente desgastada: "Você tem empurrado essa rocha por tanto tempo, e ela ainda nem sequer se moveu." Isso dava ao homem a impressão de que sua tarefa era impossível e que ele era um fracasso. Esses pensamentos desencorajavam e desanimavam o homem. "Por que eu vou me matar tentando fazer isso?", ele pensou: "Eu farei apenas o possível, colocando o mínimo esforço e isso será suficiente".



E era o que ele planejava fazer, até que um dia ele decidiu fazer disso um alvo de oração e levar os seus pensamentos atribulados ao Senhor.

"Senhor", ele disse, "eu tenho trabalhado duro e por muito tempo em Teu serviço, colocando toda a minha força para fazer aquilo que o Senhor me mandou. Entretanto, após todo esse tempo eu não consegui mover essa rocha por nem um milímetro. O que está errado?Porque eu tenho falhado?"

O Senhor respondeu com compaixão:

"Meu filho, quando eu lhe disse para me servir e você o aceitou, eu disse que sua tarefa seria e empurrar a rocha com toda a sua força, e é o que você tem feito. Eu nunca sequer mencionei que eu esperava que você a movesse. Sua tarefa era empurrá-la. E agora você vem a mim após todo o seu esforço, pensando que você falhou. Mas, será isso realmente verdade? Olhe para si mesmo. Seus braços estão fortes e musculosos, suas costas estão enrijecidas e bronzeadas, suas mãos estão calejadas pela pressão constante, suas pernas se tornaram musculosas e firmes. Pela oposição você cresceu muito e agora suas habilidades superam o que você era antes. Ainda assim, você não moveu a rocha, mas seu chamado foi para ser obediente e empurrar, exercitando sua fé e confiança na minha sabedoria. E isso foi o que você fez. Agora, meu filho, Eu mesmo moverei a rocha."



Às vezes, quando ouvimos uma palavra de Deus, nós tentamos usar nosso próprio intelecto para decifrar o que Ele quer, quando na verdade o que Ele deseja é apenas nossa obediência e fé. Em todos os sentidos, exercite a fé que remove montanhas, mas saiba que continua sendo Deus quem as move.


Quando tudo parecer estar errado, apenas empurre - P.U.S.H.!
Quando o trabalho te deixar para baixo, apenas - P.U.S.H.!
Quando as pessoas não agirem da maneira que deveriam, apenas - P.U.S.H.!
Quando o seu dinheiro parecer ir embora e as contas ficarem, apenas - P.U.S.H.!
Quando as pessoas não compreenderem você...apenas -P.U.S.H.!
P. = Pray (ore)
U. = Until (até)
S. = Something (alguma coisa)
H. = Happens (acontecer)
"ORE ATÉ ALGUMA COISA ACONTECER"

Não desista, você está a um passo de suas bençãos!
(desconhecido)

7 de mai de 2010

FOLHA EM BRANCO

Certo dia eu estava aplicando uma prova e os alunos, em silêncio, tentavam responder as perguntas com uma certa ansiedade.

Faltavam uns 15 minutos para o encerramento e um aluno levantou o braço, dirigiu-se a mim e disse:

"Professor, pode me dar uma folha em branco?"

L
evei a folha até sua carteira e perguntei porque queria mais uma folha em branco. Ele respondeu:

" Eu tentei responder as questões, rabisquei tudo, fiz uma confusão danada e queria começar outra vez".

Apesar do pouco tempo que faltava, confiei no rapaz, dei-lhe a folha em branco e fiquei torcendo por ele.

Aquela sua atitude causou-me simpatia.
Hoje, lembrando aquele episódio simples, comecei a pensar quantas pessoas receberam uma folha em branco, que foi a vida que DEUS lhe deu até agora, e só têm
feito rabiscos, tentativas frustradas e uma confusão danada...

Acho que agora seria bom momento para se pedir a DEUS uma nova folha em branco, uma nova oportunidade para ser feliz.

A
ssim como tirar uma boa nota depende exclusivamente da atenção e esforço do aluno, uma vida boa também depende da atenção que demos aos ensinamentos do Mestre.

N
ão importa qual seja sua idade, condição financeira, religião, etc. Levante o braço, peça uma folha em branco, passe sua vida a limpo. Não se preocupe em tirar 10, ser o melhor.
Preocupe-se apenas em aplicar o aprendizado que recebeu nas aulas do Mestre.  Ele se interessa por aquele que pede ajuda e repete toda a "matéria" dada, portanto, só depende de você.   
 
  (autor desconhecido)